수영장 교육에 앞서 참여자분들께 몇 가지 안내 사항을 전달 드립니다.
첫째, 수영장 교육에서는 당일의 컨디션이 매우 중요합니다.
충분한 휴식을 취하시고, 과도한 긴장은 피하시며 즐거운 마음으로 교육에 임해 주시기 바랍니다.
둘째, 감기 증상, 두통, 소화불량 등의 증상이 있을 경우
무리해서 교육에 참여하기보다는 휴식을 취하신 후, 증상이 완화된 뒤
일정을 다시 조정하여 참여해 주시기 바랍니다.
셋째, "물에서 교육을 받으려면 체력을 보충해야 한다"는 생각으로
평소보다 많은 양을 식사하시는 경우가 있는데,
이로 인해 소화가 제대로 되지 않아 체할 수 있습니다.
반드시 식사는 교육 2시간 전까지 마쳐 주시기 바랍니다.
기타 문의 사항은 카카오톡 채널 또는 전화로 문의해 주시기 바랍니다.
감사합니다.